Porque es importante el sol

De qué está hecho el sol

Tu cuerpo crea una hormona llamada melatonina que es fundamental para ayudarte a dormir. Como el cuerpo empieza a producirla cuando está oscuro, normalmente se empieza a sentir sueño dos horas después de que se ponga el sol, que es una de las razones por las que nuestro cuerpo se queda despierto de forma natural más tarde en verano.
Las investigaciones indican que una hora de luz natural por la mañana te ayudará a dormir mejor. La luz del sol regula el ritmo circadiano indicando al cuerpo cuándo debe aumentar y disminuir los niveles de melatonina. Por lo tanto, cuanta más exposición a la luz del día tengas, mejor producirá tu cuerpo la melatonina cuando sea el momento de ir a dormir.
La melatonina también disminuye la reactividad al estrés y estar al aire libre ayudará a tu cuerpo a regular naturalmente la melatonina, lo que puede ayudar a reducir tu nivel de estrés. Además, como a menudo estás haciendo algo activo cuando estás al aire libre (caminando, jugando, etc.), ese ejercicio extra también ayuda a reducir el estrés.
Una de las mejores (y más fáciles) formas de obtener vitamina D es estar al aire libre. Nuestro cuerpo produce vitamina D cuando se expone a la luz del sol -unos 15 minutos de sol al día son suficientes si eres de piel clara-. Y como la vitamina D ayuda al cuerpo a mantener el calcio y evita que los huesos se vuelvan frágiles, delgados o deformes, tomar el sol puede ser justo lo que recetó el médico.

Por qué es importante saturno

El Sol es la estrella situada en el centro del Sistema Solar. Es una esfera casi perfecta de plasma caliente,[18][19] calentada hasta la incandescencia por reacciones de fusión nuclear en su núcleo, que irradia la energía principalmente como luz visible, luz ultravioleta y radiación infrarroja. Es, con mucho, la fuente de energía más importante para la vida en la Tierra. Su diámetro es de unos 1,39 millones de kilómetros (864.000 millas), es decir, 109 veces el de la Tierra. Su masa es unas 330.000 veces mayor que la de la Tierra; representa aproximadamente el 99,86% de la masa total del Sistema Solar[20]. Aproximadamente tres cuartas partes de la masa del Sol están formadas por hidrógeno (~73%); el resto es mayoritariamente helio (~25%), con cantidades mucho menores de elementos más pesados, como oxígeno, carbono, neón y hierro[21].
El Sol es una estrella de secuencia principal de tipo G (G2V) según su clase espectral. Como tal, se le denomina de manera informal y no del todo precisa como una enana amarilla (su luz es más cercana al blanco que al amarillo). Se formó hace aproximadamente 4.600 millones de años[a][14][22] a partir del colapso gravitacional de la materia dentro de una región de una gran nube molecular. La mayor parte de esta materia se concentró en el centro, mientras que el resto se aplanó en un disco orbital que se convirtió en el Sistema Solar. La masa central se volvió tan caliente y densa que acabó iniciando la fusión nuclear en su núcleo. Se cree que casi todas las estrellas se forman mediante este proceso.

Datos sobre el sol

La nebulosa solar colapsó debido a su abrumadora gravedad, giró más rápido y se aplanó hasta convertirse en un disco. La mayor parte del material fue arrastrado al centro para formar nuestro Sol, que representa el 99,8% de la masa de todo el Sistema Solar.
Al igual que las estrellas, el Sol acabará por quedarse sin energía y se hinchará, engullendo así a Mercurio, Venus y, muy probablemente, incluso a la Tierra. Los científicos creen que el Sol ya está en la mitad de su vida y durará otros 5.000 millones de años antes de reducirse hasta convertirse en una estrella enana blanca.
Nuestro Sol es un tipo de estrella de tamaño relativamente medio. Tiene un radio de 695.508 km y un diámetro de unos 1,39 millones de kilómetros. Esto es 109 veces mayor que el diámetro de nuestro planeta.
El Sol gira mientras orbita el centro de la Vía Láctea. Como el Sol no es un cuerpo sólido, sus diferentes partes giran a ritmos diferentes. En el ecuador, el Sol gira una vez cada 25 días, mientras que en los polos, gira una vez sobre su eje cada 35 días.

Por qué es importante el sol para la vida en la tierra

Una vez cosechados los alimentos, se puede utilizar la energía solar para cocinarlos. El primer hornillo solar fue construido en 1767 por Horace de Saussure, un físico suizo. Alcanzaba temperaturas de 87,8 grados Celsius (190 grados Fahrenheit) y se utilizaba para cocinar fruta. Hoy en día, hay muchos tipos diferentes de cocinas solares que se utilizan para cocinar, secar y pasteurizar, lo que retrasa el crecimiento de los microbios en los alimentos. Al no utilizar combustibles fósiles, son seguras, no producen contaminación ni causan deforestación.
Las cocinas solares se utilizan en muchas partes del mundo en número creciente. Se calcula que sólo en la India hay medio millón instaladas. India cuenta con los dos sistemas de cocina solar más grandes del mundo, que pueden preparar alimentos para 25.000 personas al día. Según el Primer Ministro indio, Manmohan Singh, «Dado que las fuentes de energía agotables en el país son limitadas, es urgente centrar la atención en el desarrollo de fuentes de energía renovables y en el uso de tecnologías energéticas eficientes.»

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